È um processo de encontros onde, através do diálogo do casal e a psicoterapêuta, que faz a ponte , que é a intermediadora e interpretadora entre os dois e que utilizando técnicas psicológicas acaba despertando à consciência de cada um, para os aspectos inconscientes que atuam dificultando a comunicação entre eles e como consequência causando um distanciamento afetivo.
Muitos dos desentendimentos ocorrem devido ao modelo que cada um do casal traz para o casamento do que observou e aprendeu com os pais, das expectativas que no desenvolvimento são criadas para a vida futura.
Conflitos como os abaixo citados são trabalhados em psicoterapia de casal:
- falta de afeto;
- comunicação desencontrada e ofensiva;
- falta de confiança;
- crenças distorcidas sobre convivência;
- expectativas irreais;
- percepções negativas;
- idealizações e desilusões;
- imposição de regras rígidas;
- distorções cognitivas;
- hostilidades;
- falta de contato sexual;
- resistência à mudanças;
- infidelidade;
- Atitudes narcisistas;
- falta de limites.